Taller de competencias emocionales

2018 marzo 20

Taller de competencias emocionales

El pasado martes 14 de marzo, y a pesar de la lluvia, tres voluntarias de Digilant estuvieron en el Taller de competencias emocionales con 3 niños de la Fundación Down Madrid. Los niños tenían edades comprendidas entre los 6 y 10 años. El objetivo de este taller era que aprendieran a identificar emociones y cómo afrontarlas. Entre las emociones que se trabajaron fueron la rabia, el enfado, la tristeza, el miedo, la alegría, la sorpresa… todas ellas con la ayuda de juegos y canciones. El taller terminó con un ejercicio de relajación en el que los niños tenían que imaginarse en un lugar que les proporcionara calma, con los ojos cerrados, tumbados y controlando la respiración, mientras el compañero pasaba suavemente una pelotita por su brazo dando una especie de masaje.

Las tres participantes del taller salieron encantadas y sobre todo, sorprendidas de cómo niños tan pequeños identificaban muchas situaciones y cómo reaccionaban de manera responsable y actuaban adecuadamente. Otra sorpresa fue ver como eran capaces de pasar de un sentimiento a otro rápidamente.  ¡Como siempre, estamos deseando que llegue el siguiente taller!

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